załóż temat

Załóż swój temat z ankieta i pytaniem

Załóż swój temat wraz z ankieta.

Załoz oddzielny temat i nie spamuj

zaloz, napisz, wrzuc foty to moze inicjatywa sie rozwinie jak temat bedzie rzeczywiscie sensowny, reszte sie powywala

mozesz tu wkleic w nowym poscie a jak nie umiesz to zaloz nowy temat

Załóż swój temat w dziale odzywianie , najpierw opanuj podstawy . Ułożysz diete i jeżeli będą braki to dodamy odżywkę .

Tomek napisz jak jest.Albo załóż nowy temat.Interesuje mnie to.

Załóż swój temat z wypełniona ankieta działu

Witaj nie ten dział.Załóż ten sam temat tutaj --->http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Załóż osobny temat w dziale 'odżywianie'.

tatuncio załóż własny temat jak chcesz coś sprzedać ;-) KOKINO to są koszulki na rynek USA czy Chiny? chodzi o rozmiarówkę, jak Lkę masz rozpakowaną to zmierz szerokość pod pachami, długość i szerokość rękawka i długość (od kołnierza do końca koszulki) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-03 23:43:51

Zajrzyj do działu http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html I załóż tam temat odnośnie diety. Pomogą Ci ułożyć dietę

400g piersi na jeden posilek? %-) ogólnie licho zbilansowana ta dieta, białka juz masz 200g a jak jsezcze dobijassz innymi rzezcami to juz w ogole zerknij na tematy podwieszone w dziale odzywianie, ułóż cos i tam załóz swoj temat ze zrzutem diety

[...] po wysiłkowej. Zma/Mzb (Chela MZB Sport Formula) - regeneracja, lepszy-głębszy sen. Białko/bulk/gainer - opcjonalnie, według ewentualnych potrzeb uzupełniania diety. __________________________________________________________ Elitex - załóż swój temat i wypełnij tam ankietę działu. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-05 22:46:56

załóż sobie swój temat a nie spamuj w moim!!! czyli jak coś dać hcg a później clom a w wypadku samego clomidu dodać później boster a jeszcze jedno pytanko jak okaże się że źle sprawdziłem bo słabo się na tym znam i pojade samym clomidem to co może się stać jakie będą tego skutki?? z góry dzięki pozdrawiam Zmieniony przez - RASH w dniu 2009-05-19 [...]

nrk1989 zaloz sobie ****aa nowy temat a nie w moim sie w******laszz

27 założ osobny temat. Taka jest zasada.

Załóż ten temat może w dziale zdrowie bo nie wiem co to ma wspólnego z treningiem dla początkujących

Oti nie zadawaj pytan w cudzych tematach , albo masz temat do pojedynczych pytan albo załóż swoj , a przedewszystkim przeczytaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

2 lata i 32 w bicepsie? więc pewnie zły trening i złe odżywianie. Odwiedź dział odżywianie, trening dla początkujących, ułóż porządny plan, dietę. Poczytaj posty podwieszone, a w razie jakichkolwiek pytań, wypełnij ankietę, załóż odpowiedni temat i ktoś Ci na pewno pomoże.